“Laugh
and the world laughs with you, snore and you sleep alone.”
英國小說家約翰伯吉斯‧威爾森 (John Burgess Wilson) 在著作中如此生動的描寫：打呼，是多麼惱人！
前陣子，一對30幾歲的年輕夫婦來門診就診。妻子因先生長年嚴重的打呼，導致失眠而影響生活品質。經過檢查發現，原來先生有嚴重的鼻過敏加上鼻中膈彎曲！所幸經過開刀治療，整體狀況改善很多。
打呼與阻塞性睡眠呼吸中止症(Obstructive Sleep Apnea, OSA)是睡眠醫學近年來非常熱門且複雜的議題。打呼，就是氣流進到人體呼吸道，因呼吸道狹窄而產生的聲音。而所謂的阻塞性睡眠呼吸中止症，是人體在睡眠時呼吸道軟組織塌陷導致氣流阻塞，空氣無法正常的進入肺部。可以想像一下：正常的狀況下，我們的呼吸道從鼻子到肺部，應該保持暢通；但如果中間有任何地方阻塞，會讓氣流減少，嚴重的狀況就會造成阻塞性睡眠呼吸中止症。因此，鼻過敏、鼻咽部的腺樣體肥大、扁桃腺肥大、舌根肥大等等，都有可能造成！
阻塞性睡眠呼吸中止症的症狀，通常會有：打呼、睡眠呼吸暫停、白天嗜睡等等的現象。因此，單純的打呼並不等於睡眠呼吸中止，需要專業的醫師評估及相關睡眠檢查。
根據我在2008年與國泰耳鼻喉科的研究中，我們分析歸納了鼻部手術對於治療阻塞型睡眠呼吸中止症的效果，發現：鼻部手術對於治療『單純打鼾』，且對於有正常口咽構造合併鼻塞的病患可能會有效果，且手術後大多數病患的生活品質有明顯的改善。因此，若有鼻塞且有打呼現象，建議尋求專業醫師的評估。
