2016年12月20日 星期二



【本文同步刊載於2016年12月20日自由時報健康醫療版】 


    天后孫燕姿在金馬獎歌聲不如預期引爆論戰,她自述是感冒引發聲帶狀況不佳。歌手一樣會感冒,而感冒可謂是歌手最大敵人!

       當天表演,在《魯冰花》開頭第一句,可以發現聲音不穩,且開始沙啞。《Over the Rainbow》採取的新編曲,加上了很多轉音,難度比原曲高。她嘗試努力唱高音以及轉音,但似乎無法達成而開始慌張。《克卜勒》幾個高音,如歌詞中的『一閃一閃亮晶晶』,要唱到高音前,有吃力的爬坡感。最後的兩首歌,音域不像前幾首那麼高,她的表現明顯較好較為投入。依以上判斷,孫燕姿可能有急性聲帶炎。
   
    感冒失聲的原因中,最常見的就是急性聲帶炎。感冒的狀況下,因為發炎反應,使得聲帶局部水腫、分泌物增加、喉嚨痛以及咳嗽。而聲帶整體水腫,會影響聲帶運動及閉合,在高音處無法做出與平常一樣的表現,因而無法唱上高音。此外,感冒也會鼻塞、流鼻水,而聲音的表現與鼻腔/口腔/胸腔共鳴也是息息相關,加上全身倦怠不適感,更影響整體的演出表現。

    國內外的歌手,也有許多在現場演唱有緊急狀況的例子。比如瑪麗亞凱莉曾在日本的演唱會上頻頻失聲,無法唱出其招牌海豚音;而惠妮休斯頓因身體狀況,早年以及後期的嗓音有非常明顯的差別。個人身體狀況會影響演出,這是人之常情,但歌唱的表現除了音色、旋律之外,很重要的就是情感的投入。仔細聽這次孫燕姿的演出,一開始當然有點慌張失措,但到後來,可以發現她的情感慢慢的湧現,心理上漸漸克服了聲帶發炎的外在因素。但無論如何,聲帶發炎,真的是歌手的夢魘!

    每個人都有可能會感冒。如果今天失聲了,需要注意甚麼呢?

1.     攝取足夠水份

    一天需要2000cc水。聲帶的組成中,有70%是水,必須攝取足夠水份潤滑聲帶。

2.     充足休息

    避免熬夜、勿喊叫、儘量手寫或簡訊代替發聲。

3.     食物控制

    避免攝取:茶、咖啡、辛辣食物、油炸品、菸、酒。

    除了以上重點,若沙啞超過兩周,最重要就是找專業喉科醫師做聲帶檢查,如精密的『喉閃頻內視鏡』,詳細評估聲帶整體狀況,早期發現聲帶病灶並做相關治療。